Leichtathletikabteilung bietet drei Lauftermine für Interessierte an
Die Leichtathletikabteilung wird seit 2010 von Peter Bischof geführt.
Wir bieten in der Woche drei Lauftermine an:
Dienstag, Donnerstag und Samstag um 9.30 Uhr
Treffpunkt: Büchig, Sandweg!
(Bahnunterführung Richtung Stutenseer Allee an der großen Kastanie)
Ansprechpartner zu den Laufangeboten und sonstigen Fragen:
Peter Bischof, Tel.: 07 21 – 68 88 33
E-Mail: bischof.stutensee@t-online.de
Die Leichtathletikabteilung würde sich über weitere Läufer/innen freuen.
Die Dauerläufer wollen auf jeden Fall wieder antreten
Quelle:
Badische Neueste Nachrichten vom Dienstag, 13. September 2011
Zwei Karlsruher haben noch keinen Marathon ausgelassen
Von unserem Redaktionsmitglied Bernd Kamleitner
Karlsruhe. 42,195 Kilometer an einem Stück laufen? Für den Sportmuffel mag das unmöglich erscheinen. Wer aber nach einer schweißtreibenden Marathon-Premiere die Ziellinie passiert, hat spätestens nach der ersten Erfrischung in „Runner’s Heaven“ die Mühen der vergangenen Stunden und das intensive Training davor ganz schnell vergessen. Diagnose: Marathon-Fieber. Und die Therapie? Laufen, laufen, laufen. Dieter Sanitz und Norbert Grünling aus Karlsruhe kennen das. Sie haben in den vergangenen Jahrzehnten keinen Marathon in Karlsruhe ausgelassen und reihen sich an diesem Sonntag zum 29. Mal unter die Starter ein. Mehr Treue zum Baden-Marathon geht nicht.
„Völlig unspektakulär“ – so bezeichnet Dieter Sanitz seine Marathon-Treue. Der Mann, Jahrgang 1935, ist ein Meister der Untertreibung. Von wegen unspektakulär: Viele träumen von einem Marathon, packen es aber nie an. Die Leistung von Dieter Sanitz verdient dagegen höchsten Respekt. Bei seinem ersten Start, damals war es noch der Rot-Kreuz-Marathon, lief er nach2:53Stunden über die Ziellinie. Eine super Zeit. „Damals war Marathon noch etwas besonderes und ich habe gedacht: Das musst du machen“, erinnert sich der gebürtige Berliner und Wahl-Karlsruher an seine Premiere. „Irgendwann kam mir die Idee zu testen, wie lange ich das wohl in Serie durchhielte.“ Mit einem Schmunzeln ergänzt er: „Der Test ist immer noch nicht zu Ende ...“
Ausdauersport hat ihn schon immer fasziniert. So kam es auch, dass ihm die Marathon-Distanz irgendwann nicht mehr genügte. Sanitz wurde Ultra-Läufer. In seinem Leben hat er zig 100-Kilometer-Läufe und auch 24-Stunden-Läufe absolviert. Sein Motto: „Auf den Körper hören und nicht zu ehrgeizig sein!“ Damit ist er gut gefahren, oder besser gesagt: gut gelaufen. „Ich hab’ viel Glück gehabt und bin immer gesund gewesen“, bilanziert der inzwischen 76-jährige Nichtraucher, der niemals in seinem Leben von Gewichtsproblemen geplagt wurde. Heute steht für ihn beim Baden-Marathon übrigens allein das Durchkommen im Mittelpunkt. Ob4:30,4:40,oder fünf Stunden, die Zeit ist absolut zweitrangig.
Die Marathon-Schuhe an den berühmten Nagel hängen, daran will auch Norbert Grünling nicht denken. „Im nächsten Jahr will ich die 30 Läufe voll machen und mit 70 sicher auch einen Marathon laufen“, sagt der 68-Jährige. Wie Sanitz hat er bei keinem Marathon in Karlsruhe gefehlt. Sein Ziel in diesem Jahr: Unter fünf Stunden bleiben. Seine Bestzeit liegt bei3:10Stunden. „Sich damit abfinden, dass man im Alter langsamer wird, das ist nicht so ganz ohne“, meint der Karlsruher. Aber auf das Laufen verzichten möchte er auf gar keinen Fall, vor allem auch wegen des gesundheitlichen Aspekts des Ausdauersports.
Zum Marathon kam Grünling, Jahrgang 1943, als Sportmuffel: „Ich hab’ vorher nie Sport gemacht“. Als bei seinem früheren Arbeitgeber Michelin in Karlsruhe auch eine Laufgruppe entstand, entschied er sich spontan für ein Mitmachen – und fand Spaß daran. Als er eine Marathon-Ausschreibung in die Finger bekam und ein guter Freund seine Teilnahme ebenfalls ankündigte, gab es kein Halten mehr. „Da habe ich angefangen, intensiv zu trainieren“. Den jährlichen Baden-Marathon betrachtet Grünling als wunderbaren Anreiz für regelmäßiges Training. Und für das hat er seine ganz besondere Philosophie: „Das beste Laufen ist, wenn man beim Laufen gar nicht ans Laufen denkt.“ Und auch auf seine Mitgliedschaft in einer Senioren-Kabarettgruppe wirkt sich das Lauftraining besonders positiv aus: „Beim Laufen kommen mir die besten Texte“, berichtet Grünling.
BNN-Marathon-Beilage
Die Badischen Neuesten Nachrichten sind Medienpartner des Marathons und veröffentlichen in der morgigen Mittwochausgabe (14. September 2011) eine 16-seitige Beilage zu dem langen Lauf durch Karlsruhe.
26. Büchiger Volkslauf in Stutensee "Back to the Roots"
Download der Ergebnisliste des 26. Büchiger Volkslaufes
http://www.laufreport.de/archiv/0711/stutensee/stutensee.htm
Seien Sie dabei, wenn wir uns am Sonntag, den 10. Juli 2011 zu neuer Zeit auf alte Pfade begeben wollen. Die Laufstrecken sind völlig flach und amtlich vermessen.
Der gemeinsame Start erfolgt um 10:30 Uhr beim Clubhaus des VSV Büchig.
Ab 10:00 Uhr sind Schüler und Bambiniläufe angesetzt.
„Zurück zu den Wurzeln“ lautet das Moto unseres diesjährigen 26. Büchiger Volkslaufs. Nachdem uns Petrus in den zurückliegenden Jahren nicht gerade angetan war und uns jeweils punktgenau zu unserer Samstagnachmittagsveranstaltung ein Hitzehoch bescherte was insbesondere den Teilnehmern beim Halbmarathonlauf arg zuschaffen machte, haben wir uns entschlossen, dieses Jahr wieder auf unsere bekannte wie beliebte frühere Waldlaufstrecke zurückzukehren. Ebenso hat sich im Lauf der letzten Jahre gezeigt, dass der bisherige Nachmittagstermin von den Läuferinnen und Läufer immer weniger angenommen wird. Die warmen Sommerabende im Juli ziehen das Publikum heute lieber zu einem geselligen Grillvergnügen als einem schweißtreibenden Laufwettbewerb. Diesem Umstand haben wir Rechnung getragen und die Veranstaltung auf den Sonntag-Vormittag verlegt.
Die Gesamtsieger des 10 km-Laufes erhalten einen Pokal. Die Erst-, Zweit- und Drittplazierten jeder Altersklasse erhalten Urkunden und Sachpreise. Die Klasseneinteilung erfolgt nach DLO (Fünfjahreswertung) bis Klasse m75/w75.
Beim 5-km-Lauf erhalten die 3 erstplatzierten Erwachsenen m/w und Jugendliche der Klassen B sowie Schüler/innen A /B (Jahrgang 94-95 bzw. 96 und jünger) Urkunden und Sachpreise.
Die Teilnehmer am Walking-Wettbewerb werden in die Ergebnisliste aufgenommen.
"Lauf R eport.de - für die Leser des Internet J ournals wird Johann Till nach dem Lauf unter http://www.laufreport.de/ berichten."
http://www.sport-gulyas.de/ http://www.liesaus-sport.de/
Startgeld:
5 km = 4,00 Euro +++ 10 km = 6,00 Euro (jew. inkl. 0,5 € Verbandsabgabe)
Keine Voranmeldung!
Information: Peter Bischof, Telefon 0721 / 68 88 33